Форум вопросов и ответов - Упражнения для спины Упражнения для спины

Форум вопросов и ответов (https://www.otvetnemail.ru/)

- Новые вопросы и ответы 4 (https://www.otvetnemail.ru/novye-voprosy-i-otvety-4-823/)

- - Упражнения для спины Упражнения для спины (https://www.otvetnemail.ru/novye-voprosy-i-otvety-4-823/uprazhneniya-dlya-spiny-uprazhneniya-dlya-spiny-26084/)

Guest

10.04.2011 07:15

Упражнения для спины Упражнения для спины

Кто порекомендует действенные упражнения для укрепления мышц спины?
Работа у меня сидячая, + тяжести приходится носить - дети, коляска, велосипед, сумки. Поясница к концу дня болит сильно.

Часовой пояс GMT, время: 11:16.