Форум вопросов и ответов - Занимаетесь ли Вы йогой?

Я занимался йогой в домашних условиях, после того, как случайно в библиотеке наткнулся на книгу-учебник по йоге. Очень интересная книга, читается очень легко и начал выполнять упражнения, которые были в этой книги, и должен признаться, что очень много получается. Сейчас вижу открыли центры по йоге в городе, но думаю можно на начальном этапе и дома поучиться, и сэкономить при этом деньги.