Дневник некурящего
 

26.01.2010Настал этот день. Вроде не первое число и не понедельник. Но когда я курила утром, вдруг поняла, что не хочу больше курить. Значит надо не ждать, когда закончится пачка, когда наступит понедельник, первое число, новый год и т.д. Бросаю и точка!К сигаретам больше не притрагивалась. Но ломало не по-детски. Теперь я не могу спокойно сидеть, либо дергаю ногой, либо что-нибудь жую, тереблю волосы...К вечеру стало совсем хреново, хотелось кого-нибудь убить. Муж купил мне леденцов)Набрала ванну, взяла с собой книжку Алена Карра "Как легко бросить курить". Хм, интересные вещи пишет! Я раньше тоже думала, что сигарета меня успокаивает, на самом деле они довели мою нервную систему до настоящего нервяка(в коем я сейчас пребываю), а временное облегчение приносит лишь момент, когда я курю эту сигарету. Ужас, не правда ли? Я чувствую себя настоящим наркоманом, зависящим от этой хрени....После ванны полегчало, и я сразу легла спать)