лишний вес
 

Здравствуйте!Моему сыну 9 лет.Его вес на сегодняшний день 38 кг.Подскажите пожалуйста каким должен быть вес ребенка в его возрасте.И с чего начать решение проблемы лишнего веса.Были на приеме у педиатра-говорит нужна диета.А в чем суть диеты?Хотелось бы конкретную программу где-то увидеть.Заранее благодарна за ответ.