Посоветуйте по поводу прошивки пожалуйста
 

Купил себе новый проц 2800+ а мамка его криво видит. Как зделать перепрошивку BIOS на мамку КТ4AV. На сайте всё скачал но не знаю как пользоваться. Загрузка с Windows или как? Там есть инфа но она на английском.Может кто ссылочку подкинет где всё на русском? Или просто подскажет.