Посоветуйте способы лечения при нервном расстройстве и бессоннице
 

У моей мамы вследствие перенесенной депрессии расстроился сон, и расшатались немного нервы. Подскажите, чем можно помочь ей? Может, кто посоветует какие сборы травяные попить. Желательно на растительной основе. Меня после простуды мучает слабость бегать по врачам и горстями пить таблеточную химию не хочу. Может, тоже кто-то что-нибудь посоветует.