Ответ
 
Опции вопроса Поиск в этом вопросе Опции просмотра
  #1  
Старый 05.09.2011, 11:43
Аватар для Guest
Guest
Вопрос
Сообщений: n/a
По умолчанию

Девочки, вот меня интересует один вопрос. Твердо решила браться за себя и приводить в форму свое тело. Нашла курс аэробики который мне по душе. Но вот сейчас тепло и хочу попробовать бег - не даром много людей им увлекается для своего здоровья. НО Я не пойму какое время суток выбрать!!! Вечером не могу, да и не хочу наверно - я стесняюсь - кругом люди, да еще и после работы неохота- у меня вечером будет фитнес дома... А утром...вроде все хорошо-стал пораньше и побежал, но меня вот что интересует - Это получается нужно тогда мыть голову каждый день? Боюсь потом от моих волос ничего не останется, а не мыть - тоже не вариант... Как вы поступаете - понятное дело что по-любому нужно ополоснуться, но как вы поступаете с волосами... Это ж надо еще до работы привести себя в порядок...
Ответить с цитированием
  #2  
Старый 03.02.2012, 12:24
Аватар для Анастасия1981
Новичок
Регистрация на форуме: 02.02.2012
Возраст: 38
Сообщений: 41
По умолчанию

Ну, я не знаю зачем после бега голову мыть. Если Вы только не собираетесь каждый день марафонку бегать(тогда конечно нужно мыть )Я например не мою(только когда по плану, т.е раз в 2-3 дня где-то). Но это все индивидуально(у кого какой жирности волосы, капкая температура за окном, какое потоотделение). Но для меня в теплое время года мытье головы вообще не проблемы: помыла голову, на 10 мин чалму из полотенца, челку подсушила-уложила и на работу(у меня длинные, чуть вьющиеся волосы, не требуюшие особой укладки)
Ответить с цитированием
  #3  
Старый 03.02.2012, 12:29
Аватар для Ева-
Новичок
Регистрация на форуме: 03.02.2012
Возраст: 40
Сообщений: 71
По умолчанию

Я тоже не понимаю, зачем мыть каждый раз голову, если волосы длинные , то во время бега соберите их в хвост или косу. А, во время принятия душа, можно одеть резиновую шапочку на голову или просто заколоть высоко, чтоб не намочить сильно.
Ответить с цитированием
  #4  
Старый 03.02.2012, 15:50
Аватар для denna
Новичок
Регистрация на форуме: 03.02.2012
Возраст: 32
Сообщений: 51
По умолчанию

я где то читала что полезнее бегать утром на голодный желудок и не есть после этого еще как минимум 2 часа, тогда жиры сгорают, и очень хорошо тренируешь сердечно сосудистую систему, я бы и сама побегала. только мелкую не с кем с утра оставить.
Ответить с цитированием
  #5  
Старый 04.02.2012, 00:03
Аватар для Nazarbobr
Пользователь
Регистрация на форуме: 03.02.2012
Возраст: 26
Сообщений: 101
По умолчанию

Здесь мне два варианта или утром или в ужин, кликнув вам ну уж так тяжело вставать утром, то надо бегать вечером тогда и прохладнее и мне больше нравится вечернее мисто.А кликнув вы заядлый спортсмен мож бегать и днем и вечером
Ответить с цитированием
  #6  
Старый 04.02.2012, 08:49
Аватар для Боболик
Заблокирован
Регистрация на форуме: 03.02.2012
Возраст: 33
Сообщений: 17
По умолчанию

Бегайте вечером - этого не нужно стесняться. Лично я, когда вижу человека занимающегося спортом, то только восторгаюсь им. Ну если уж Вы так сильно стесняетесь, то тогда конечно только утром. Я бегала и утром (мне очень тяжело было вставать) и вечером (остановилась на этом), а волосы мыла через день.
Ответить с цитированием
Ответ

Опции вопроса Поиск в этом вопросе
Поиск в этом вопросе:

Расширенный поиск
Опции просмотра


Похожие вопросы
Тема Автор Раздел Ответов Последний вопрос или ответ
В какое время суток родился ваш малыш? Guest Продолжение нового архива 4 01.08.2012 21:29
Как вы определяете какое время суток? Guest Новые вопросы и ответы 1 5 05.02.2012 09:37
Какое время суток вы любите? Guest Ещё вопросы и ответы из архива 5 0 08.01.2012 07:29



© www.otvetnemail.ru - Форум вопросов и ответов.