Гастриты, язва, нарушение работы ЖКТ
 

Прочитала статью о том, что во время стресса страдает желудок. и причины язв, гастритов, и прочих прелестей. Кроме того, рекомендуют обратить внимание на питание и полноценный отдых. У меня вопрос, я часто переживаю наступление авральных отчетов, много работы до ночи. И появился дискомфорт в желудке. Как с этим справиться если возможности полноценно отдыхать нет? Может кому то что то врачи советовали? Пока пью всякие травяные настойки, иберогаст, иногда мезим. Вроде легче, но понимаю что не выход.