Компьютерные игры и стресс

Как вы относитесь к снятию стресса с помощью компьютерных игр? На мой взгляд, такая форма "терапии" действительно может помочь при сильном напряжении или депрессии, но в умеренных дозах. Так как после часа игры может начать болеть голова. Иногда и раньше.Довольно мало что помогает именно так же, как игры, но у них есть свои особенности. Может, есть что-то лучшее?Я имею в виду, если не выходить из дома

Для меня компьютерная игра - лучшая разрядка, если я злюсь или нахожусь в сильном напряжении. Например, достал на работе начальник. Ему не могу высказаться, а порвала бы, как Тузик тряпку! Приходила домой, врубала любимый WOW, и давай мочить орков) Пару часов игры и от ярости следа не остается! Подойдет любая игрушка, в которой есть элемент борьбы.