Насколько безопасны задержки дыхания до потери сознания?
 

Здравствуйте!Хочу заняться продвинутыми задержками дыхания на вдохе и выдохе. Те которые до потери сознания идут, т.е. ты не дышишь пока не потеряешь сознание. Но вот думаю, насколько это безопасно для организма? не ту ли варианта, что я в сознание не вернусь т.е. буду продолжать недышать и после потери сознания