Подскажите малоизвестное ср-во от бессонницы !
 

Господа, Подскажите малоизвестное ср-во от бессонницы На снотворные подсаживаться не хочетсяА традиционные народные средства типа травяных чаев, молока с медом, теплого душа и прогулок на ночь эффекта не дают.

Re: Подскажите малоизвестное ср-во от бессонницы !
 

Есть очень старое и надежное средство, которое будет действовать на Ваш организм исключительно положительно и никаких побочных эффектов давать не будет. Необходимо перед сном физически поработать, для этого можете отправиться на огород или дачу, если он у Вас есть, а если нет, тогда нужно приобрести. Кроме того, можно гулять перед сном, желательно возле водоема, так, что-бы была усталость от физической нагрузки, тогда и спать будете хорошо.