сколько часов вы спите????????????
 

Сколько часов вы спите, высыпаетесь? Или все же климат этого региона сказывается и на сне и на ..здоровье.........Мне надо нормально выспаться около 8-9 часов, соответственно ложиться в определенное время, потому как если не выспаться, то жара и духота сделают свое дело...... и становиться дурно.............. Есть такие люди, что спят по 3-5 часов и чувствуют себя ок, как они говорят...... правильно ли это.... не вредно ли такой перебой в работе организма? Кардиологи в Эмиратах утверждают, что большой процент людей страдает нехваткой кислорода и это неготавно сказывается на сердце, мозге.... а если еще не выспаться.......... Ужас.........