Телесное наказание самому себе
 

Уважаемые батюшкиЯ страдаю от греха злобы, то есть часто (можно сказать постоянно) злюсь на кого-то (постороннего или знакомого человека), на самого себя, просто так злюсь, ну и гордыня очень сильная от малейшего повода, и другие грехи. Бороться очень трудно, гадость из души лезет, как в сказке, каша из горшка, лезла и затопила весь город. И вот пришло в голову себя немножко наказывать, например уронил что-то, разозлился, - пошел в туалет где никто не видит, десять раз стукнул кулаком по лбу, чтобы больно. Злишся, и вот тебе наказание, и еще попросить прощения у Бога. И помогает! Или можно еще за ухо ущипнуть несколько раз. Но стучать лучше потому что злость сразу "вышибает" из головы.Хороший это способ или нет? Спасибо.