в каких продуктах содержиться побольше йода? подскажите побольше пожалуйста! в каких продуктах содержиться побольше йода? подскажите побольше пожалуйста! |
Re: в каких продуктах содержиться побольше йода? подскажите побольше пожалуйста! Сейчас, в особенности, после Чернобыльской катастрофы, очень полезно употреблять йодированые продукты. В частности это соль повареная-йодированая, а еще есть соль морская (несколько разновидностей), очень полезно кушать морскую капусту. |
Re: в каких продуктах содержиться побольше йода? подскажите побольше пожалуйста! Помимо морской капусты и йодированной соли можно так же употреблять йодомарин. Хорошая добавка когда организму не хватает йода. Дозировка указана в аннотации. Также сейчас продают очень много продуктов с добавлением йода. Молоко например йодированное. |
Re: в каких продуктах содержиться побольше йода? подскажите побольше пожалуйста! Поскольку человек является одним из видов животного, то и йод он должен употреблять из натуральных продуктов. Рекордное количество этого элемента содержит морская капуста. Есть и некоторыее сорта обычной капусты, которые содержат много йода. Но если есть необходимость в йоде, а морская капуста далеко, то подойдут и искусственно йодированные продукты. |
Часовой пояс GMT, время: 01:16. |
© www.otvetnemail.ru - Форум вопросов и ответов.