Что делать, если сильно ударился при падении?

Прошлой зимой я несколько раз падала из-за гололеда. В этом году пока все обходится без травм. А что делать, если ударился сильно?

Первым делом я думаю, надо приложить, что то холодное к месту ушиба. И обязательно показаться врачу. Травмы, которые в начале могут показаться не серьезными, могут понести за собой осложнения, если во время не заметить.

Смотря как упал, чем ударился. Во-первых, надо научиться падать, это целая наука, но не хитрые приемы помогут сгруппировать тело при падении с наименьшими потерями., переломами и ушибами. Во-вторых, обследовать место удара, при отеке приложить лед, можно мягко помассировать ушибленное место, если есть гематома (синяк) можно мазать гепариновой мазью, или троксевазин (гель). Понаблюдать за ушибленным местом, через 3 дня можно прогревание делать теплым теплом и массаж по отсасывающей методике.

При ударе головой, надо показаться врачу, желательно именно в этот же день. Если же рукой или ногой и там просто гематома, то прикладывать холодное. При ударе животом и последующей острой боли - срочно вызывайте скорую. Может у вас началось небольшое кровотечение, а вы его просто не заметите.

Самые травмоопасные места при падении в гололед - это затылок (подскальзываясь, как правило падают навзничь), колени, лодыжки (когда нога подвертывается) и копчик (если падаешь на пятую точку). Причем все травмы могут иметь серьезные последствия: не только синяки и ушибы, но переломы и гематомы. Обязательно обращайтесь в поликлинику к травматологам и хирургам.