Аминокислоты при похудении
 

Хочу поведать вам об очень любопытной штучке - незаменимой аминокислоте триптофан. После работы и ПМС у меня постоянно было унылое, депрессивное настроение и постоянно хотелось есть. В инете прочитала про триптофан, что он убирает это все естественным путем-то есть пр приеме триптофана вырабатывается серотонин (вроде как гормон счастья). Купила триптофан в аптека и принимала в течении месяца - как ни странно настроение улучшилось и кроме того похудела на 2,5 кг.