хочу бросить курить
 

Я курю уже пять лет. Никогда не пробовала бросать, а тут вдруг решилась. Стаж вроде приличный, да и курила я немало - пачка на 1-2 дня, так что не знаю получится ли... Вот сегодня пока не курила, время к вечеру, а я терплю. Может есть какие-то советы, чей-то собственный опыт, буду рада любым советам И еще вопрос, правда ли что люди, бросающие курить набирают вес? Ну ооооооочень не хотелось бы...