Иммунитет как его повысить?
 

В последние месяцы постоянное недомогание: стоит только поесть или выпить что-нибудь холодное - сразу высокая температура, простуда, насморк, общее недомогание...Ходил по врачам: кровь абсолютно нормальная, да и вообще особых жалоб нет. Сказали обратиться к иммунологу, но там надо делать какие-то два анализа на кровь (из вены и из пальца), потом ждать результатов, да и самого врача до 15 августа не будет, а мне скоро в Баку ехать...Не подскажите как можно в домашних условиях попытаться повысить иммунитет? И не вредит ли многочасовое просиживание перед компьютером иммунной системе?