По собственному опыту могу сказать, что во время беременности я себе не отказывала ни в чем в плане еды за 9 месяцев беременности я набрала всего 7 кг., ребенок родился весом 3.300. Беременность у меня проходила отлично, от каблуков я отказалась на 3 месяце. А в общем физические нагрузки только на пользу.
| 
Комбинированный вид
