Мучительная борьба с сонливостью
 

Здравствуйте! Что-то изменилось с тем, как наступает вечерняя усталость: если раньше мог, если нужно, часов до 3-4 ночи, а иногда и всю ночь, не спать и работать или общаться (на фоне усталости, конечно), то теперь меня в какой-то момент начинает непреодолимо "рубить", будто отключается питание. Требуются колоссальные усилия для того, чтобы держать открытыми глаза. Можно было бы с этим смириться, но к сожалению, подобные вещи стали происходить и днем, когда приходится долго сидеть - например, на лекции, совещании, спектакле, концерте (при том, что тема может быть мне интересна). Возникает мучительная борьба с засыпанием, которая, к сожалению, видна окружающим. Не могу найти средства борьбы. Помогите, если можете. Мне сейчас 52, началось это пару лет как.