Набор веса при беременности
 

Существуют определенные "правила" набора веса во время беременности...в зависимости от массы перед родами и т.д.Кто сколько набрал за беременность?(вес до беременности;вес после беременности;рост и тип телосложения ( тип телосложения можно определить, измерив окружность запястья рабочей руки: у нормостеников (нормокостный тип) она равна 16ЂЂЂ18,5 см, у астеников (тонкокостный тип) ЂЂЂ меньше 16 см, а у гиперстеников (ширококостного) ЂЂЂ больше 18,5 см).Удалось ли сбросить вес после беременности и в какие сроки?(с помощью спорта, диеты, естественным путем во время кормления грудью)