Осознанные сновидения
 

Наткнулся, собственно, на статью про осознанные сновидения. Своими словами - это особое измененное состояние человеческого сознания, в котором спящий осознает, что он во сне и может контролировать ход сна и моделировать его по своему желанию. Для этого нужно тренироваться (кто бы сомневался) и выполнять различные упражнения.Есть книги, например, Стивен Лаберж, есть аудиозаписи, под которые засыпаешь и т.д.Хотелось бы узнать, кто что об этом знает и думает?