Поперечное плоскостопие. Супинаторы.
 

После очередного похода за обувью, я снова озаботилась проблемой своего поперeчного плоскостопия и выпирающей косточки на ноге. После поиска информации в интернете нашла, что приостановить процесс можно при помощи массажа, упражнений и ношения супиноторов. С первыми двумя пунктами как то все понятно. Но вот с супинаторами, как то сложненее. У меня вопрос: может у кого то есть такая проблема, поделитесь как вы ее решаете. Кто-нибудь когда-нибудь носил, покупал супинаторы в британии? Заранее спасибо.