Принимайте контрастный душ - правило красивой груди номер три.
 

Пожалуй, это самый простой и доступный способ ухода за бюстом. Контрастный душ способствует улучшению кровоснабжения, делает грудь более упругой (за счет восстановления эластичности тканей). Процедуру рекомендуется проводить следующим образом. Струю воды нужно направить на область декольте и круговыми движениями в течение 1ЂЂЂ2 минут «обрабатывать» левую и правую грудь, чередуя холодную и горячую воду. Эффект от такой процедуры действительно потрясающий ЂЂЂ стоит только проводить ее регулярно, один раз в день.