Продолжение архива вопросов Второй архив вопросов и ответов


Ответ
 
Опции вопроса Поиск в этом вопросе Опции просмотра
  #1  
Старый 16.05.2011, 02:09
Аватар для Guest
Guest
Вопрос
Сообщений: n/a
По умолчанию

Доброго времени суток.Уже около двух лет просыпаюсь спустя 6 часов после начала сна, плюс минус 15 минут, это происходит независимо от того когда я лег, при этом основным будящим фактором является желание сходить по малой нужде, даже когда реально в туалет мне не надо, также если позывов ночью не возникает, все равно просыпаюсь через указанный промежуток времени, во всех случаях уснуть снова очень сложно. Такое чувство, что у меня выработался условный рефлекс на просыпание. Хотелось бы узнать, как с этим можно бороться, потому что такой режим сна сильно портит мое самочувствие. Мне 23 года.Заранее спасибо.
Ответить с цитированием
Ответ



Похожие вопросы
Тема Автор Раздел Ответов Последний вопрос или ответ
Через какое время после начала отношений люди обычно съезжаются? Guest Новые вопросы и ответы 1 2 31.05.2015 17:51
Почему молодые люди через некоторое время после начала отношений(где-то через месяц) начинают жутко ревновать? Guest Продолжение нового архива 2 25.05.2014 11:18



© www.otvetnemail.ru - Форум вопросов и ответов.