Чай, кофе и прочие запивоны
 

Меня всегда кормили и я себя кормил по такой схеме (примерно так для обеда):1) первое блюдо (супы)2) второе блюдо (каши)3) чай/кофе/компот/кисель + какой-нить закусь.В процессе совершенствования своего рациона встал вопрос о полезности распития различных напитков после еды. Первое, на что я уронил свой критический взгляд - чай. По слухам пить после еды вредно и кроме того чай вредит сердцу. С другой стороны все пьют и ничего плохого с ними не происходит.Занимался ли кто из вас рассмотрением данного вопроса?