Раз вы работаете ночью значит у вас должно быть немного свободного времени днем, и главное правильно ею распорядиться. Утром после работы можно и выспаться, если и утром не так много свободного времени то поспите 3-4 четыре часа надев на голову маску для сна, закрывающие глаза, потом если будет возможность, поспите еще и вечером.
Древовидный вид