кто знает как быстро набрать вес?
 

кто знает как быстро набрать вес?

Re: кто знает как быстро набрать вес?
 

Что-бы быстро набрать вес, необходимо много кушать. Еда должна быть высокаколорийной, и желательно как можно более жирной. Такой еды в нашем обществе навалом, можете кушать в больших количествах хот-доги, они очень вкусные и калорий в них много. Дома тоже нужно кушать сытную еду, куриц-гриль, много мучного. А еще нужно вести пассивный образ жизни, меньше двигаться и больше валяться на диване.

Re: кто знает как быстро набрать вес?
 

Обычно люди все таки стараются похудеть а у вас все наоборот. Я считаю что вам очень очень повезло. Просто необходимо для этого хорошо питаться, кушать сладкое в неограниченных количествах. Майонез очень прибавляет в весе. А также орехи. Они очень жирные.