Секреты хорошей фигуры от Тины Канделаки
 

Секреты Тина Канделаки 1. Чай с имбирем. Отбивает аппетит, дает новую энергию. Когда вы на диете, чай с имбирем помогает вам продержаться.2. Специально для читателей Комсомолки Тина Канделаки расписала свой питательный режим на протяжении последних трех дней.Понедельник: пять яблок на весь день. В перерывах чай зеленый с имбирем (фирменный чай Тины), немного корицы и меда.Вторник: яблоки заменяет гречневая каша. Пять приемов гречневой каши. Плюс фирменный чай.Среда: вместо гречневой каши - рис, пропаренный и заваренный с вечера. Плюс опять чай. Ни в какой форме не принимать соль в пищу. В результате, за три дня уйдет минимум - 1 кг!