Йога и курение =)
 

Итак, первый день бросание был полушоковым для молодого человека, и для меня в том числе, я поувствовала себя беременной дохом "Зефир, мороженое шоклод и ваще что под руку попадет", борьба с весом для меня вообще больная тема, я даже не ожидала от себя такого поведения, я ела и не насыщалась в принцепи, все что было куплено к "чаю" улетучивалось в кратчайшие сроки. Доходило все до обсурда я даже пыталась ТАЙКОМ лазить в потаённые места где лежит мая маленькая ПРЕЛЕСТЬ ушки с маком... вообщем жуть, спасли некоторые йоговские упражнения...Скажите если еще кто, кто занимается йогой и может поделиться некоторыми асанами, я попозже тоже ввыложу ряд упражнений ОНИ реально помогают, помогают от ЖОРА, а следовательно смягчают привыкание к некурящему состоянию тяжести и вздутию животаИ вообще присутствубют тут кто практикует йогу?