медитация в азиатских монастырях
 

доброго дня, ищу информацию на заданную тему.захотелось провести пару месяцев в умиротворении, покое и медитации. слышала обрывками, урывками, что можно попасть в монастыри в Тибете, Индии, Индонезии или еще где, где в покое и лишениях можно освоить медитацию, йогу и выбросить мусор из головы.тибет мне непонятен языковым барьером, ни китайского, ни тибетского языков осваивать в ближ. время не собираюсь.собственно вопрос простой - может ктото сам участвовал в подобных мероприятиях, или имеет знакомых, участвовавших...буду благодарна, если ктото сможет чтото подсказать!