помогите, please
 

Всем привет! Здесь я в первый раз. Просто поняла, что не хочу, чтобы это была очередная попытка бросить курить. Хочу вообще бросить. Понимаю, что бывших курильщиков не бывает, возможно, сигареты мне будут сниться до конца дней моих. Но как же все-таки облегчить это мучение?!