Форум вопросов и ответов

Форум вопросов и ответов (https://www.otvetnemail.ru/)
-   Психология (https://www.otvetnemail.ru/psihologiya-258/)
-   -   проблемы на работе (https://www.otvetnemail.ru/psihologiya-258/problemy-na-rabote-8456/)

Step 04.09.2010 14:56

проблемы на работе
 
я работаю уже 2,5 года, работа ответственная. а я по невнимательности допускаю ошибки, которые бьют по имиджу фирмы. Хотя я стараюсь очень, но не получается иногда. + Личные проблемы. Мой начальник уже косо смотрит, раньше были строгие выговоры, сейчас мы более менее сдружились и она молча сквозь зубы поправляет мои косяки. Вчера она мне сказала по телефону, что нужно серьезно поговорить при встрече. Я боюсь, что меня уволят. Я рыдаю, все валится из рук, я боюсь потерять эту работу(((((((((((((
Как быть?

konsta 13.09.2010 10:37

Re: проблемы на работе
 
Способы преодоления невнимательности:

* концентрируйте внимание на главном объекте деятельности, устранив при этом посторонние раздражители: радио, телевизор, разговоры и прочее;
* правильно организуйте своё рабочее пространство: всё необходимое должно быть под рукой, т.к. поиски нужных предметов отвлекают внимание;
* приступайте к выполнению серьёзных и ответственных дел, будучи хорошо отдохнувшим;
* при появлении усталости в процессе труда используйте приёмы расслабления или двигательную разрядку, эффективным также будет и переключение внимания на другой предмет или деятельность (посмотрите в окно, пару минут посидите с закрытыми глазами, выпейте чашку чая и т.п.);
* при восприятии информации пытайтесь уловить её смысл, сдерживая при этом свой эмоциональный отклик на увиденное или услышанное, иначе транслируемое содержание будет искажено;

Максим Завидов 09.12.2010 16:34

Re: проблемы на работе
 
А может быть есть смысл не переживать и сменить работу, если вы работаете уже 2,5 года и до сих пор допускаете больше ошибок, чем другие. Возможно, эта работа вам не подходит. Внимание бывает двух видов: произвольное и непроизвольное. Произвольное внимание - это когда человек заставляет себя на чем-то сосредоточиться, тут главное сила воли, но ошибки все равно будут возникать время от времени. А непроизвольное внимание возникает когда нас что-то интересует, например, проехала красивая машина и вы автоматически, без усилий с вашей стороны, посмотрели ей вслед. Если работа нравится, то обычно возникает непроизвольное внимание и ошибок меньше.

tina1 09.12.2010 17:17

Re: проблемы на работе
 
Ну во первых, успокойтесь.
Может вовсе не об увольнении пойдет речь.Если вам действительно нужна эта работа, то сосредоточтесь на ней.делайте меньше ошибок.Проблемы есть у всех, а работу потеряете будет еще одной проблемой больше.

natalja 05.02.2011 14:43

Re: проблемы на работе
 
Складывается впечатление, что вы просто боитесь потерять работу, хотя вам она и не особо нравится. Я права? У меня была такая ситуация. Все в точности, как у вас. В итоге, меня уволили. И сейчас я понимаю, что это просто не мое поле деятельности. Я старалась заниматься тем, что мне не по душе, и оттуда столько ошибок и невнимательности. Старайтесь найти свое дело. Удачи вам!


Часовой пояс GMT, время: 22:39.


© www.otvetnemail.ru - Форум вопросов и ответов.