Что бы не толстеть - нужно кушать правильные продукты. Потому, что сейчас население нашей страны начало очень сильно полнеть, ведь очень сильно изменились продукты, которые продают в магазинах. Поэтому, нужно возвращаться к тому, что мы кушали раньше, - каши, макароны, супы и борщи. Вот и будете худенькой как в семидесятых годах, посмотрите на видео и фото тех лет, какими стройными были люди.
|