Ответ
 
Опции вопроса Поиск в этом вопросе Опции просмотра
  #1  
Старый 01.10.2011, 01:14
Аватар для Guest
Guest
Вопрос
Сообщений: n/a
По умолчанию

Сброс веса на этой диете около 10 кг за 2-3 недели,но главное волосы становятся гладкими,красивыми,матовая кожа без прыщиков и угрей.Итак, в день понадобится съедать в общей сложности 450-500 гр творога (250 гр несладкого - это главное условие, но при желании можно добавить немного какао) и 200 гр сырковой массы (с орехами, изюмом или курагой). Только ни в коем случае не заменяй творог глазированными сырками и не покупайте никаких творожных, сырковых и прочих десертов.ВНИМАТЕЛЬНО ЧИТАЙ СОСТАВ ПРОДУКТА. НЕ ПРИОБРЕТАЙ ТОТ, НА КОТОРОМ УКАЗАНЫ ХОТЬ КАКИЕ-НИБУДЬ ДОБАВКИ! В рацион также включи кофе, чай(но без сахара), сок (только тот, в составе которго нет сахара). Начиная с 6-7 дня можно постепенно вводить в пищу и молоко, и ряжанку, и другие несладкие и нежирные продукты.
Ответить с цитированием
Ответ



Похожие вопросы
Тема Автор Раздел Ответов Последний вопрос или ответ
Поделитесь рецептами красивой кожи Guest Продолжение старого архива 5 06.02.2012 10:51
Вам нужна диета?Жрать надо меньше и всякую дрянь. Вот Вам диета. Вы согласны? Guest Новые вопросы и ответы 3 0 05.01.2012 20:40
Циклическая Кетогенная Диета. Диета спортсменов или углеводного чередования Guest Третий архив вопросов и ответов 0 01.10.2011 01:13
Секреты здоровой, а значит красивой кожи Guest Продолжение архива вопросов 0 20.06.2011 10:37



© www.otvetnemail.ru - Форум вопросов и ответов.