Хочу похудеть! Помогите!
 

Хочу похудеть! Помогите!

Re: Хочу похудеть! Помогите!
 

Что бы похудеть, нужно вести активный образ жизни и не сидеть дома, а активно ходить на стадион или в фитнес-клуб. Потому, что чем больше Вы сожжете калорий, тем сильнее похудеете, да и кушать нужно только натуральные продукты и тогда будет все нормально, потому что овощи и фрукты много калорий не имеют и поэтому Вы быстро похудеете.

Re: Хочу похудеть! Помогите!
 

Да как же я Вам помогу?Не могу же я похудеть за Вас? В Вашем случае -"спасение утопающих -дело рук самих утопающих".Запишитесь в спортзал,займитесь фитнесом или аэробикой,в общем -больше двигайтесь,правильно питайтесь,и Вы обязательно похудеете,главное идти к своей цели.

Re: Хочу похудеть! Помогите!
 

Что бы похудеть, нужно ограничить поступление пищевых продуктов в Ваш организм. Потому, что люди поправляются потому, что они переедают. И продукты нужно кушать народные и очень простые. Потому, что люди жиреют от вредных продуктов. Поэтому, кушайте овощи и фрукты и как можно меньше всего прочего.