Лично для меня моржевание-это конечно же издевательство над собой.

Но это шутка.Я никогда не занималась моржеванием,и уверена что не стану этого делать.Тем не менее считаю,при правильном занятии моржеванием можно здорово укрепить свою иммунную систему, улучшить настроение и общее психологическое здоровье.