Помогите вернуть форму
 

Добрый день!Мой нормальный вес 55-57 кг,после первых родов поправилась до 80 кг.,но потом похудела до 73кг.Причем не занимаясь собой (не было времени).После вторых родов поправилась до 95 кг. и почему то не могу похудеть,болят суставы в коленях(тяжело ходить с таким весом)!Но еще проблема в том,что живот какой был во время беременности такой и остался и никакие упражнения не помогают! И вес стоит и живот не падает!!!Ребенку младшему 5 месяцев,еще кормлю грудью.Помогите сбросить лишних 40-45 кг.!!!!!!!!!!!!!!ПОЖАЛУЙСТА!!!!Кто знает способ ,я предполагаю ,что у меня гормональные нарушения.