Разгрузка на зеленом чае
 

В общих словах - в течение дня пить несладкий зеленый чай, желательно каждые 1,5-2 часа, в промежутках - негазированную минеральную воду. Сама так часто разгружаюсь, зеленого чая с молоком напилась в первые месяцы кормления ребенка, сейчас смотреть на него не могу. Еще момент - от зеленого чая без молока нет слабости и головокружений, если, конечно, не забывать пить обычную воду.Сегодня я на этом варианте разгрузки, завтра сообщю результат. Заодно и протестирую Липтон для идеальной фигуры с кусочками ананаса и гибискусом.

Re: Разгрузка на зеленом чае
 

Прекрасный вариант разгрузочного дня, особенно когда строгих диет придерживаться не хочется, а вот результат нужен незамедлительный, сама таким образом делаю разгрузочные дни. но вот чай с молоком мой организм категорически не воспринимает, поэтому разгрузка только на минералке и зеленом чае.

Re: Разгрузка на зеленом чае
 

Не понимаю, а что дает такая разгрузочная диета? Что понос и много выходит фекалий? Я вот провел свой эксперимент по очистке организма и он очень простой. Однажды в санатории я записался на чистку кишечника, мне загоняли клизму и промывали, говорила медсестра, что много говна вышло, но я что-то лучше не стал себя чувствовать и говна, то что вышло я не видел. А вот дома я сварил траву сены и пил ее два раза в день, перед обедом и перед ужином и уже через 12 часов пошел в туалет, я вывалит такую кучу говна, ну с 2-х литровую банку, а через час еще столько же! И поноса не было, а просто желеобразное говно! Эффект прекрасный и почти бесплатно. Потом еще пару дней срется, но уже не так сильно. В общем, за два дня полведра говна выходит. Так чищу раз в месяц!