Разгрузка после обжорства. Ваши методы
 

Дураки живут прошлым, безумцы - будущим, а умные - настоящим Carpe diemТема немного перекликается с топиком о разгрузочных днях, но тут речь идет не о плановой разгрузке организма, а так сказать об экстренной.Вот сижу сейчас на диете. Успешно. Только знаю, что не смогу себя ограничивать всю жизнь. Я сладкоежка. И от этого никуда не деться. Как быть, если ОЧЕНЬ хочется вкусьненького, но ОЧЕНЬ не хочется поправляться и возвращаться к прежним килограммам? Не есть на следующий день? - или может у Вас есть свои способы.