срыв в диете, пмс-жор и другие неприятности-что делать
 

Черной кошке пофиг, что о ней думают серые мыши!всем привет! Я думаю не одной мне знакома проблема срыва в диете или например когда приходят эти дни ты просто сметаешь все в холодильнике........Давайте поделимся кто и как с этим бореться. возможно кого-то это спасет и поможет выстоять в нелегком похудательном деле. вот у меня например сейчас пмс- жрать охота сил нет. пробую пить побольше и кушать яблоки, скоро на юбелей в ресторан не хочу быть колобком, в обед наелась хлеба теперь умираю от стыда