Возможно ли набрать вес, принимая глютамин, пивные дрожжи или рыбий жыр, занимаясь при этом Бодибилдингом?
 

Возможно ли набрать вес, принимая глютамин, пивные дрожжи или рыбий жыр, занимаясь при этом Бодибилдингом?

Re: Возможно ли набрать вес, принимая глютамин, пивные дрожжи или рыбий жыр, занимаясь при этом Бодибилдингом?
 

Нужно еще кушать калорийную пищу, а не ограничивать своей организм одной химией. Нужно кушать много мучной пищи, пельмени кушать магазинные, там много крахмала и калорий, поэтому расти будете как на дрожжах. Качаться тоже можно и даже нужно, потому что если не будете заниматься, то тогда станете жирной тушей, поэтому нужно весь жир перекачивать в мышцы.