Чем заменить сладкое?
 

Постоянно хочется сладкое: конфеты, мед, сдобу и так далее. Но нельзя, но хочется дико, чем можно заменить попытаться? Понимаю что вопрос глупый, но теплится надежда... а вдруг есть такой продукт, сладкий но диетический и без сахара.Продукты с фруктозой все понятно, но это искусственно сильно и к тому же пишут много побочных свойств у них. А хочется чего-то натурального и безопасного.

Re: Чем заменить сладкое?
 

Сладости очень часто заменяют сухофруктами. Они вкусные и не содержат столько калорий, как конфеты. А ещё, говорят, одна из самых диетических сладостей - это зефир. Мне он нравится тем, что его можно взять всего половинку и кушать маленькими-маленькими кусочками. И удовольствие огромное, и лишних килогрммов не будет.

Re: Чем заменить сладкое?
 

Ну самый безопасный наверное мёд. Вот и ещё с девушкой насчёт сухофруктов согласна. А мармеладки, зефирки и пастилы в жировые складки не превращаются, тоесть в жир не откладываются, поэтому их можно употреблять преспокойненько, только вот за зубками смотрите.

Re: Чем заменить сладкое?
 

Я вместо сладостей ем фрукты, если не фрукты, то курагу, финики, обожаю различные орешки - миндаль, кешью, арахис. это все намного полезней сладостей. Чай пью только с медом, или без ничего. Но вот от настоящего черного шоколада никак не могу отказаться.