Я думаю что такое состояние это проблема,в основном,для тех людей,которые не соблюдают режим дня.Постарайтесь выработать его(режим)для себя и соблюдать.Ложитесь спать не поздно,желательно в одно и то же время,будильник ставьте на десять -пятнадцать минут раньше того времени,когда Вам нужно встать.Так появится ощущение,что Вы не очень спешите и позволяете себе поваляться в постели,и утренний подъем перестанет быть стрессом.
| 
Древовидный вид