Добавление текста в левую панель сайта.
 

Здравствуйте.возник вопрос:как вставить текст в левую панель сайта(под главным меню), чтобы этот текст всегда было видно(там будет график работы магазина).объясните на пальцах пожалуйста.заранее спасибо.