Упражнение для роста
 

У меня очень маленький рост и мне это не нравится, хотелось бы стать немного повыше. Знаю, что существуют упражнения для роста. Я, конечно, понимаю, что на 10см, я не вырасту, но мне и пара лишних сантиметров не помешает. Никто не увеличивал свой рост специальными упражнениями? Это правда работает? И еще мне интересно, до какого возраста могут помочь эти упражнения?