Занятия после эпидуралки
 

У меня вопрос - прошло 2 месяца после родов, хочу уже начинать потихоньку качать пресс и всё такое :)) Есть ли какие-нибудь противопоказания или особые указания на упражнения после перенесённой эпидуральной анестезии. Сейчас иногда, когда приходится долго носить сынулю на руах может болеть спина, прямо в месте укола.