При беременности противопоказаны многие физические нагрузки и упражнения. Конечно, не стоит делать упражнения на пресс, не подтягиваться, не подпрыгивать. Если вы до беременности занимались спортом, то дальнейший комплекс упражнений лучше согласовать с врачом-гинекологом.
| 
Комбинированный вид
