Как преодолеть социофобию?
 

Социофобия - это страх, который мешает человеку нормально общаться с себе подобными. Такой человек всегда думает, что о нем думают и говорят окружающие и может во время приступа болезни испытывать такие симптомы, как дрожь в руках, тошнота, скованность движений, покраснение.Практически это мы чувствуем, когда нужно выступить перед большой аудиторией и это выступление очень важное и для нас оно произойдет впервые.Как бороться с социофобией?