Катаракта, посоветуйте...
 

Здравствуйте! Давно думаю найти учителя для занятий йоги, но с моим графиком работы не получается. Приходится осваивать азы самому. Ближе к делу... У меня врожденная катаракта правого глаза, но особо меня не беспокоит. 0.8 и не прогрессирует. А вот левый глаз астигматизм, и видит хуже 0.4. Можно ли при Катаракте практиковать Тратаку? За ранее спасибо за помощь.